Dr. Kaja Langer

Schwerpunkte

Trainingswissenschaftliche und Sportpädagogische Betrachtung von Training

• Pädagogisch-psychologische Coaching- und Trainingsqualität
• Kompetenzorientierte Trainer:innenbildung
• Krafttraining und Leistungsdiagnostik
• Geschlechterdifferenzen sowie Frauen(-förderung) in Sport und Training
• Serious Games in der Hochschullehre

Gutachtertätigkeit

• Sports Medicine Open
• German Journal of Exercise and Sport Research
• International Journal of Sports Physiology and Performance
• BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation

Wissenschaftliche Funktionen

• Gewähltes Mitglied im Sprechendenrat der Kommission „Wissenschaftlicher Nachwuchs“ der Deutsche Vereinigung für Sportwissenschaft (dvs)
• Kassenwartin des „Vereins zur Förderung des sportwissenschaftlichen Nachwuchses e.V.“
• Vizepräsidentin der “International Rock Climbing Research Association”

Mitgliedschaften

• Mitglied der Kommission Wissenschaftlicher Nachwuchs der Deutschen Vereinigung für Sportwissenschaft
• Mitglied der Sektion Trainingswissenschaft der Deutschen Vereinigung für Sportwissenschaft
• Mitglied der International Rock Climbing Research Association

Beiträge in Fachzeitschriften

2026

Langer, K., Roffler, A., Hief, P. & Fleddermann, MT. (2026). Climbing the Gap: A Review on Sex Differences in high-level Rock Climbing. Frontiers in Sports and Active Living. Doi: 10.3389/fspor.2025.1736831

2025

Stien, N., Andersen, V., Langer, K., Saeterbakken, A. (2025). Assessing climbing-specific strength: The impact of body position and elbow flexion on reliability and predictive validity. Journal of Sports Sciences. Doi: 10.1080/02640414.2025.2477863

2024

Langer, K.; Andersen, V.; Stien, N. (2024). The effects of five weeks of climbing training, on and off the wall, on climbing specific strength, performance, and training experience in female climbers—A randomized controlled trial. PLOS ONE 19(7): Doi: 10.1371/journal.pone.0306300

Stien, N.; Langer, K.; Andersen, V. et al. (2024). Development of Specific Motor Skills through System Wall Bouldering Training: A Pilot Study.Translational Sports Medicine. Doi: 10.1155/2024/5584962

Saeterbakken, A.; Stien, S.; Pedersen, H.; Langer, K. et al. (2024). The Connection Between Resistance Training, Climbing Performance, and Injury Prevention. Sports Med Open 10(1). Doi: 10.1186/s40798-024-00677-w

2023

Langer, K. et al. (2023). Physical Performance Testing in Climbing – A Systematic Review. Frontiers in Sports and Active Living 5:1130812. Doi: 10.3389/fspor.2023.1130812

Langer, K. et al. (2023). Strength Training in Climbing: A Systematic Review. Journal of Strength and Conditioning Research 37(3). 751-767. Doi: 10.1519/JSC.0000000000004286

Beiträge in Sammelwerken

2026

Wiemeyer, J., Hoffmann, K., Kolleger, G., Langer, K. et al. (2026). 36. Darmstädter Sportforum – Aktuelle Erkenntnisse zu Training und Leistung im Sport. TU Darmstadt. Doi: 10.26083/tuda-7745

Langer, K. (2026). Empfehlungen für ein effektives Krafttraining auf der Basis von Forschungsergebnissen. In Wiemeyer, J., Kolleger, G. & Simon, C. (Hrsg.), 36. Darmstädter Sportforum – Aktuelle Erkenntnisse zu Training und Leistung im Sport. TU Darmstadt. Doi: 10.26083/tuda-7733

Tagungsbeiträge und Vorträge

2026

Langer, K. (2026, May). Female Performance – Zyklusbasiertes Training aus Sportwissenschaftlicher Perspektive. Invited presentation at Pint of Science, Darmstadt, DE.

Langer, K., Fleddermann, MT., Roffler, A. (2026, February). Climbing the Gap: Frauen im Fokus. Presentation at the self-organized network meeting on sex-differences in climbing, Darmstadt, DE.

Langer, K. (2026, January). Chancen und Tücken der Leistungsdiagnostik. Invited presentation at Bayreuth University, Bayreuth, DE.

2025

Langer, K., Scharrer, L., Caserman, P., Brabänder, W., Hoppe, C., Göbel, S. & Wiemeyer, J. (2025). “The Analyst” – Serious Game as learning diagnostics. In T. Jaitner, Schmidt, M. Sendt, A. et al. (Hrsg.), Symposium der dvs-Sektion „Sportinformatik & Sporttechnologie 2024. Zwischen Geistesakrobatik und praktischer Anwendung. Innovationen in der Sportinformatik und Sporttechnologie. (S. 41-46)

Brabänder, W., Gielisch, R., Caserman, P., Langer, K., Scharrer, L., Wiemeyer, J., Göbel, S. (2025, October). From Curriculum to Gameplay: A Workshop Method for Educational Game Design. In Sigurdardottir, H. & Munkvold, RI. (Eds.), Proceedings of the 19^th European Conference on Games Based Learning (74-84). Aci. Doi:10.34190/ecgbl.19.1.3872

Langer, K., Scharrer, L., Brabänder, W., & Wiemeyer, J. (2025, September). „The Analyst“ – Sportwissenschaftliche Diagnostik in einem Serious Game anwendungsbasiert und innovativ vermitteln. Presentation at the 27 ^th dvs Hochschultag, Münster, DE.

Langer, K., Hief, P., Roffler, A. & Fleddermann, MT. (2025, September). „High Performance, Low data?“ – Ein Scoping Review zu Geschlechterunterschieden im Klettersport. Poster presentation at the 27^th dvs Hochschultag, Münster, DE.

Langer, K., Halenke, S. & Winkler, M. (2025, August). Climbing diagnostics – The gorge and the bridge between science and practice. Presentation at the 7 ^th International Rock Climbing Research Congress, Prague, CZE.

Langer, K., Brabänder, W. & Wiemeyer, J. (2025, April). Serious Games als Lerndiagnostik – Vorstellung und Diskussion. Presentation at the DigiTeLL Abschlusskonferenz, Frankfurt, DE.

2024

Langer, K. & Wiemeyer, J. (2025, April). The Analyst“ – Serious Games als Lerndiagnostik. Presentation at the 15 ^th dvs Symposium Sportinformatik und Technologie, Dortmund, DE

2023

Langer, K. (2023, December). Bedingungen für ein effektives Krafttraining. Invited presentation at the 36^th Sportforum of the TU Darmstadt, Darmstadt, DE.

Langer, K. (2023, November). Effekte von Krafttraining auf Griffkraft und Kraftausdauer im Klettern. Presentation at the Exercise Science & Training Conference, Colone, DE.

Langer, K. (2023, November). Krafttraining und Leistungsdiagnostik im Klettern. Poster presentation at the at the 26^th dvs Hochschultag, Bochum, DE.

Langer, K. (2023, August). Upper limb and finger flexor strength diagnostics in climbing. Presentation at the 7 ^th International Rock Climbing Research Congress, Bern, CHE.

Langer, K. & Stien, N. (2023, August). Training perception in advanced female climbers. Presentation at the 7 ^th International Rock Climbing Research Congress, Bern, CHE.

Langer, K., Matros, P. & Kiebele, A. (2023, June). Spezifität von Krafttraining. Podium discussion at the Movement Academy, Bensheim, DE.

2022

Langer, K. (2022, November). The effects of strength training on climbing performance. Poster presentation at the 10^th International Mountain and Outdoor Sports Conference, Prague, CZE.

Qualifikationsarbeiten

Langer, K. (2025). Strength Training and Climbing Performance: Analysis, Diagnostics, and Intervention (Dissertation). Doi: 10.26083/tuprints-00030237

Sonstige

2024 Langer, K.; Huesmann, K.; Edelhoff, D. (2024) Von dem Nachwuchs für den Nachwuchs: Der Sprecher*innenrat der dvs-Kommission „Wissenschaftlicher Nachwuchs“ von früher bis heute. In Bergmann, F. et al. (Hrsg.) 30 Jahre Ze-phir: Jubiläumsausgabe 31(2). S. 7-10. ISSN: 1438-4132